Her gün içilen bir bardak limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor.

  • 779 kez görüntülendi.
Her gün içilen bir bardak limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor.

Her gün içilen bir bardak limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. Kanı temizliyor. Şekeri dengeliyor. Bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor.

Kalori yakar: Spor uzmanları günde bir bardak limonlu su içmenin ekstra 100 kalori ile yağları yaktığını söylüyor.
Böbrek taşını engeller: Limondaki idrar miktarını ve pH değerini artıran sitrik asit, böbrek taşı oluşumunun önüne geçer.

Kanser riskini azaltır: Yapılan bir araştırmada limonun bazı kanser türlerini engellediği görüldü.
Kötü nefes: Nefesiniz kokuyorsa limon ile bundan kurtulabilirsiniz.
Kolesterolü düşürür: Limonda bulunan diosmin ve hesperidin kolesterolü düşürüyor.

Kırışıklarla savaşır: Limon, kolajenin korunmasını sağlar. Yaşlandıkça düşen kolajen seviyesi kırışıklıklara neden olur.

Diş beyazlatır: Limonlu su ve karbonat karışımını dişinize bir dakika boyunca sürün. Bu sayede beyaz dişlere sahip olursunuz..

Yorumlar kapatılmış.