Bamya kilo verdiriyor

Bamya kilo verdiriyor

Sindirim sistemi için çok faydalı olan yüksek oranda lif içerir.

Bamyadaki liflerin yardımıyla bağırsak hareketleri artar ve kilo vermekten kolon kanseri riskini azaltmaya kadar pek çok fayda sağlar.

Taze olarak tüketilmesine özen gösterilmelidir.

Yorumlar kapatıldı.